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Pole dance & arts aériens

À THOMERY ET VAUX‑LE‑PÉNIL

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CHOISISSEZ VOTRE STUDIO

  • Thomery (77) : studio neuf, grande hauteur sous plafond, accès facile

  • Vaux-le-Pénil (77) : planning dédié, proche de Melun

SÉLECTIONNEZ VOTRE DISCIPLINE

  • Pole Dance (tous niveaux + Exotic, Flow, Combo)

  • Arts aériens : cerceau, flying pole, straps

  • Cours spécifiques : Pole Kid’s, hommes, souplesse, open studio, workshops

INDIQUEZ VOTRE NIVEAU

  • Débutant : découverte et bases, aucun prérequis

  • Intermédiaire : figures maîtrisées, progression technique

  • Avancé : travail aérien, enchaînements et style

LE PLANNING DES COURS à ThOmery

Trouvez facilement le cours qui correspond à votre niveau, vos envies et vos disponibilités

Lundi
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI

14h00

15h15

16h45

18h00

19h45

Salle Extended : Pole Exotic (1 semaine sur 2)

​

Salle Butterfly : Cerceau Débutant

Salle Extended : Pole Inter 1

​

Salle Butterfly : Cerceau Inter

Salle Extended : Pole Combo

 

Salle Butterfly : Inter 2

Salle Extended : Pole Inititation/Deb1​

​

Salle Butterfly:

 Pole Inter 1

Pole Kid’s

Pole Dance
Tous niveaux

Pole libre

Pole débutant 2

Salle Extended : Cours à thème​

​​

​

Salle Butterfly : Débutant 1/Initiation

Salle Extended : 

Flexy-Mobility&pole

​

Salle Butterfly :
Débutant 2

Salle Extended : Pole Strap/Flow
(1 semaine sur 2)

​

Salle Butterfly : Cours à thème cerceau

Salle Extended : Pole Inter +​

​

Salle Butterfly : Cerceau tout niveaux

Pole Inter 1/2

DIMANCHE

STAGE WORKSHOP

LE PLANNING DES COURS à VAUX-LE-PÉNIL

Trouvez le cours fait pour vous, selon votre niveau et vos disponibilités

Lundi
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI

10h00

11h15

14h30

16h15

18h00

19h15

19h45

20h15

Pole

Initiation/

Débutant 1

Pole Inter 1/2

Pole Initiation/ débutant 1

Pole Inter 1

Pole Exotic

Cerceau tout niveaux

Pole Inter évolutif

(1,2,3)

Pole Initiation/

Débutant1

Pole Débutant 2

Cerceau tout niveaux

Hammock /Flying

/Strap 

en alternance

 Entrainement

libre 

DIMANCHE

STAGE WORKSHOP

RÉSERVEZ VOTRE COURS EN TOUTE SIMPLICITÉ

IMG_7660.HEIC

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