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QUI VOUS CORRESPOND

pole dance

TROUVEZ LE COURS DE

Cours de Pole Dance à Thomery et Vaux-le-Pénil 

UNE PROGRESSION PAR NIVEAUX

L'objectif est d'aider l'élève à se situer dans son apprentissage technique.

NIVEAU DÉBUTANT (ACQUÉRIR LES BASES)

NIVEAU INTERMÉDIAIRE (PRENDRE DE LA HAUTEUR ET DE LA FORCE)

NIVEAU AVANCÉ (MAÎTRISER LA TECHNIQUE COMPLEXE)

EXPRIMEZ VOTRE STYLE, AFFIRMEZ VOTRE MOUVEMENT

Ici, on sort de la technique pure pour travailler l'artistique, la fluidité ou la force spécifique.

SPÉCIALITÉ "COMBO" (ENCHAÎNEMENTS & FORCE)

 Travailler la fluidité entre les figures sur la barre.

SPÉCIALITÉ "EXOTIC & FLOW" (DANSE & MUSICALITÉ)

L'art de la danse autour et au pied de la barre (avec ou sans talons).

SPÉCIALITÉ "THÉMATIQUE" (EXPLORATION)

Cours variés pour approfondir un mouvement ou une technique précise.

DES COURS COMPLÉMENTAIRES POUR ALLER PLUS LOIN

Pour soutenir la progression technique.

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PRÊTE À MONTER SUR LA BARRE ?
RÉSERVEZ VOTRE COURS DE POLE DANCE

Que vous soyez totalement débutant(e), intermédiaire en quête de nouveaux défis ou déjà avancé(e), nous avons un cours de Pole Dance adapté à votre niveau et à vos envies (Exotic, Flow, Combo).

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